Phụ nữ công sở lựa chọn kem dưỡng ẩm như thế nào để công dụng?

Do môi trường công sở thường phải ngồi trong môi trường điều hòa hanh khô và liên tục tiếp xúc máy tính, điện thoại nên bước chọn kem dưỡng ẩm cho da là rất là quan trọng. Tin An Viên xin chia sẻ một số chú ý khi chọn kem dưỡng ẩm để nàng công sở có thể chọn được sản phẩm phù hợp với da của mình.

1. Chọn kem dưỡng ẩm sâu nếu bạn có làn da khô

Môi trường điều hòa khô nóng dễ gây nên làn da bị căng rít, mất nước và trở nên thô ráp, sần sùi, đẩy nhanh giai đoạn lão hóa. Nếu bạn là người có làn da khô, thời gian ngồi trong phòng điều hòa dài thì bạn nên chọn những loại kem dưỡng có công dụng dưỡng ẩm sâu, nuôi dưỡng làn da từ bên trong, cấp nước để da căng mịn. Những loại kem dưỡng ẩm sâu thường sẽ có thành phần chứa HA, Squalane, chiết xuất các loại dầu tự nhiên. Loại kem dưỡng này thường có kết cấu đặc, khi sử dụng bạn cần massage nhẹ nhàng để kem thẩm thấu vào da.

2. Chọn kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF nếu bạn ngồi gần cửa sổ

Tia UV có thể chiếu qua cửa kính, rèm cửa và tác động vào da. Do đó, nếu bạn ngồi làm việc gần cửa sổ thì bạn nên chọn lựa những loại kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF. Loại kem này sẽ vừa giúp dưỡng ẩm lại vừa hạn chế phần nào ảnh hưởng từ tia UV tới làn da. Những loại kem dưỡng ẩm có chứa SPF phù hợp để sử dụng vào buổi sáng. Ngoài ra, bạn đừng quên dùng kem chống nắng đều đặn hàng ngày để đảm bảo da hiệu quả.

3. Chọn kem dưỡng ẩm kiềm dầu cho nàng da dầu, mụn

Những cô nàng có làn da dầu, mụn có hệ thống bã nhờn hoạt động nhiều hơn, da tiết nhiều dầu khiến da bóng nhờn, dễ bị bí tắc làm nảy sinh mụn. Còn nếu không bổ sung độ ẩm đầy đủ thì làn da sẽ càng tiết nhiều dầu để cân bằng da, khiến tình trạng bóng nhờn và mụn cám càng trầm trọng. Với những cô nàng có làn da dầu, mụn thì bạn nên chọn những loại kem dưỡng ẩm có công dụng cấp nước nhẹ nhàng, không chứa dầu, kiềm dầu, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

4. Chọn kem dưỡng ẩm làm sáng da cho nàng công sở da xỉn màu, nhiều vết thâm

Nếu bạn có làn da xỉn màu, nhiều vết thâm nám thì những dòng kem dưỡng ẩm làm sáng da sẽ là sự lựa chọn phù hợp. Những dòng kem dưỡng này thường có thành phần chứa vitamin C, niacinamide, arbutin… giúp làm đều màu da, mờ thâm nám, xỉn màu. Khi sử dụng những dòng kem dưỡng này, bạn đừng quên dùng thêm kem chống nắng và che chắn cẩn thận để bảo vệ da.

5. Chọn kem dưỡng ẩm lành tính cho da nhạy cảm

Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc da đang bị kích ứng vì các việc makeup, môi trường, nhiệt độ thì bạn nên lựa chọn những dòng kem dưỡng ẩm lành tính. Những loại kem dưỡng ẩm lành tính thường có chứa chiết xuất nha đam, hoa cúc, ceramide… tập trung vào hiệu quả dưỡng ẩm nhẹ nhàng.

Nguồn: Nàng công sở chọn kem dưỡng ẩm như thế nào để hiệu quả?

Phân tích ưu và nhược điểm của sàn gỗ công nghiệp

Sàn gỗ công nghiệp có lịch sử ra đời và phát triển mạnh mẽ trong hàng chục năm qua. Các sản phẩm gỗ công nghiệp tại Việt Nam đặc biệt là ván lát sàn ngày càng nhiều chủng loại và đa dạng, tạo sự lựa chọn mới vô cùng hấp dẫn đối với người sử dụng trong lĩnh vực trang trí nội thất. Với bất cứ sản phẩm nào cũng có những ưu và nhược điểm riêng của nó. Việc tìm ra những nhược điểm sẽ giúp chúng ta biết cách để khắc phục hạn chế các nguy cơ có thể xảy ra. Dưới đây chúng ta sẽ cùng nhau phân tích ưu và nhược điểm của sàn gỗ công nghiệp gồm những gì?

Ưu điểm của sàn gỗ công nghiệp là rất nhiều

Sản phẩm có giá thành phong phú, rẻ hơn so với sàn gỗ tự nhiên rất nhiều. Giá sàn gỗ công nghiệp chỉ còn hơn 100.000đ mỗi mét vuông cho tới các mẫu gỗ ngoại nhập chất lượng cao giá khoảng từ 400.000 đ đến trên 500.000đ mỗi mét vuông.

Màu sắc phong phú, dễ chọn lựa

Sàn gỗ công nghiệp có một bộ sưu tập màu sắc vân gỗ vô cùng phong phú. Sản phẩm có thiết kế nhân tạo ra thỏa sức sáng tạo các kiểu vân chứ không bị giới hạn. Chúng ta có thể tìm thấy cả 1000 mẫu vân gỗ, màu sắc khác nhau của rất nhiều thương hiệu sàn gỗ trên thị trường.

 

Tạo không gian sống sang trọng, thoải mái

Lát gỗ công nghiệp giúp nền nhà đẹp và sang trọng hơn, tăng giá trị thẩm mỹ và giá trị sử dụng cho ngôi nhà. Đồng thời sản phẩm có độ đàn hồi giúp té ngã bớt đau hơn, giảm chấn thương, đi lại không bị lạnh chân vào mùa đông, mặt nền nhà không bị đổ mồ hôi do gỗ có đặc tính cách nhiệt tương đối tốt.

Thi công nhanh chóng, dễ dàng, không ảnh hưởng nền nhà

Lắp đặt, tháo lắp rất mau lẹ, thuận tiện, cơ động do sàn công nghiệp sử dụng công nghệ hèm liên kết kép mông âm, dương ngoắc vào nhau rất chắc nên không cần sử dụng keo hoặc đinh. Sau khi muốn bỏ sàn cũ nền nhà không bị ảnh hưởng gì.

Độ bền màu cao hơn nhiều so với sàn gỗ tự nhiên

Bền màu sau hàng chục năm sử dụng mà không phải mất công đánh bóng hay phun sơn do gỗ công nghiệp phủ lớp bảo vệ lên bề mặt vân gỗ có công dụng kháng lại rất nhiều các tác động tiêu cực khác nhau từ tiến trình sử dụng hàng ngày. Tuổi thọ của sản phẩm sàn gỗ công nghiệp là lớn từ 10 đến 30 năm tùy thuộc chất lượng, giá tiền loại gỗ mà bạn mua.

Các sản phẩm sàn gỗ cao cấp không bị mối mọt

Các sản phẩm gỗ công nghiệp cao cấp tuyệt đối không bị mối mọt, cong vênh, co rút hở mạch trong quá trình sử dụng.

Độ đồng đều về màu sắc là chắc chắn

Màu sắc của ván sàn công nghiệp có độ đồng đều, sự chuẩn mức rất cao, mười lô như mười.

Nhược điểm cơ bản chung của sàn gỗ công nghiệp gồm có

Sàn gỗ công nghiệp sợ nước nhất

Sợ nước là điều mà ai cũng biết rõ, gỗ công nghiệp được ép từ keo, bột gỗ nên khi tiếp xúc với nước lâu sẽ bị phá hủy kết cấu làm mất đi khuôn dạng ban đầu. Gỗ công nghiệp giá thấp đặc biệt rất dễ bị hư hại khi tiếp xúc nhiều với nước. Các mẫu sàn công nghiệp cao cấp gọi là loại chịu nước có thể cầm cự được lâu bền hơn với các sự cố liên quan đến nước tuy nhiên ít nhiều vẫn sẽ bị ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tuổi thọ.

Có quá nhiều loại làm người mua lúng túng

Sự hỗn loạn của thị trường sàn gỗ công nghiệp cao cấp, giá rẻ đã làm cho người sử dụng trở nên lúng túng, không biết phải lựa chọn thế nào để tối ưu nhất. Bạn có thể dễ dàng mua phải hàng giả hàng nhái, hàng giá cao không đúng với giá trị thực của nó. Do thế để mua được một sản phẩm tốt đòi hỏi người mua phải có sự khám phá thông tin đa chiều, tìm gặp một đơn vị bán hàng uy tín.

– Từ những phân tích trên Chúng ta có thể thấy rằng sàn gỗ công nghiệp là một sản phẩm thay thế tuyệt vời và hoàn hảo nhất cho gạch men, thảm trải nền, nhựa,… Độ bền và tuổi thọ sử dụng là rất cao nếu chúng ta dùng đúng cách, không để nền nhà bị ngập nước là vô tư dùng lâu dài.

Không dùng cho nơi ẩm ướt

– Bạn chỉ có thể lắp đặt sàn gỗ công nghiệp tại nơi khô thoáng, không bị mưa nắng, vệ sinh nền nhà đúng cách bằng giẻ lau mềm, có độ ẩm nhẹ, không cần dùng đến chất tẩy rửa làm gì cả vì bề mặt của sản phẩm đã có sẵn khả năng chống bám dính vết bẩn rồi.

Để khắc phục những nhược điểm chung của sàn gỗ công nghiệp thì chúng ta nên đầu tư mua các sản phẩm tốt có công dụng chịu nước tốt như Janmi, Robina, Inovar, Erado, Egger, Hornitex,… Các sản phẩm sàn gỗ cao cấp sẽ giúp bạn có được một sản phẩm đẹp, độ bền cao, sự an tâm trong tiến độ sử dụng. Nếu bạn còn đang cần support thêm thông tin về ưu và nhược điểm của loại sàn gỗ công nghiệp mà bạn đang lựa chọn hãy liên hệ với chúng tôi theo số hotline để được tư vấn.

Nguồn: http://khoinguon.net/xem-qua-diem-manh-va-nhuoc-diem-cua-san-go-cong-nghiep-19536.html

Những rủi ro 'vay tiền mà không cần gặp mặt'

Sàn giao dịch vay tiêu dùng được quảng bá 'vay tiền không cần gặp mặt' đã thu hút hàng ngàn người tham gia. Nhiều chuyên gia cảnh báo nguy cơ rủi ro cho cả người vay lẫn người cho vay.

 

Chỉ sau 2 tuần ra đời, sàn giao dịch vay tiêu dùng được quảng bá “vay tiền không cần gặp mặt” đã thu hút hàng nghìn người tham gia. Đây được xem là mô hình kết nối giữa người vay và người cho vay đầu tiên tại VN, nhưng nhiều chuyên gia cảnh báo nguy cơ rủi ro cho cả người vay lẫn người cho vay

Theo đó, thông qua ứng dụng “Vay Mượn” cài trên ĐTDĐ, người vay gửi yêu cầu để vay một khoản tiền. Các bước xét duyệt cho một khoản vay không quá 4 giờ cho lần đầu hoặc không quá 30 phút cho những lần sau. Người vay không cần thế chấp tài sản hay giấy tờ và không bị yêu cầu gặp mặt trực tiếp.

Ngược lại, bất kỳ người nào có tiền nhàn rỗi cũng có thể tải ứng dụng “VayMuon - Nhà đầu tư” để trở thành người cho vay (gọi là nhà đầu tư - NĐT). Khi có người gửi yêu cầu vay, NĐT sẽ nhận được thông báo và nếu chấp thuận cho vay, số tiền được chuyển từ ví điện tử liên kết Vimo của NĐT sang tài khoản ngân hàng của người vay. Đến thời điểm đáo hạn, 100% gốc và lãi sẽ được tự động hoàn trả vào ví điện tử Vimo của NĐT.“Người đảm bảo” giấu mặt !

Trên trang chủ Vaymuon.vn, đơn vị này khẳng định đây không phải ngân hàng, không phải công ty tài chính mà chỉ sử dụng công nghệ để kết nối nhu cầu của người vay và NĐT bằng cách cung cấp cho người vay mức giá tốt nhất và NĐT lợi nhuận cao nhất.

Công ty Vay Mượn bảo đảm an toàn hoàn trả 100% cả gốc lẫn lãi cho các NĐT tham gia.Khi được hỏi làm thế nào để có thể bảo đảm được vốn của NĐT nếu nhiều người vay không thanh toán nợ, bà Đào Thị Trang, Tổng giám đốc Công ty cổ phần Vay Mượn, cho biết thực tế mô hình này có 4 bên tham gia. Đó là NĐT, người vay, công ty vay mượn và người bảo đảm. Trong đó, người bảo đảm đứng phía sau Công ty Vay Mượn để bảo đảm khoản vay được thu hồi và hoàn lại đủ cho NĐT. Trường hợp người vay thanh toán đúng hạn thì người đảm bảo sẽ có lời. Ngược lại, khi người vay không trả nợ thì người bảo đảm phải bù lỗ để trả lại vốn và lãi cho NĐT.

Theo TS Nguyễn Văn Thuận, Trường ĐH Tài chính - Marketing, đó là một dạng của mô hình dịch vụ tài chính công nghệ (fintech) đang phát triển mạnh. Tuy nhiên ở nhiều nước, mỗi cá nhân đều có hệ số tín nhiệm được xếp loại. Nếu hệ số tín nhiệm thấp thì khi vay tiền sẽ bị lãi suất cao, thậm chí bị từ chối cho vay. Vì vậy phần lớn cá nhân sợ bị xếp hạng điểm thấp nên sẽ tuân thủ trả nợ đúng hạn.

Trong khi đó ở VN, chủ yếu dựa trên sự xác minh thông tin cá nhân vì việc cho vay bằng tín chấp sẽ rủi ro cao hơn cho người bỏ tiền ra. “Tuy nhiên, khi công nghệ phát triển, áp dụng trong nhiều lĩnh vực thì cũng không nên cấm mô hình này. Thay vào đó, cơ quan quản lý nhà nước cần nghiên cứu để đưa ra hành lang pháp lý nhằm đảm bảo an toàn cho NĐT, bảo đảm thị trường hoạt động minh bạch, ổn định”, TS Thuận khuyến nghị.

Trong khi đó, luật sư Trương Thanh Đức, Chủ tịch HĐTV Công ty luật BASICO, cho hay lúc bấy giờ chưa có quy định nào về mô hình hoạt động như trên. “Các công ty này không phải là tổ chức tín dụng để chịu sự quản lý của Ngân hàng Nhà nước (NHNN), nhưng bản chất hình thức hoạt động của các công ty này có nơi là huy động và cho vay, có nơi là môi giới về tiền tệ thì lại chịu sự quản lý của NHNN. Ở một số nước, hình thức này không cấm nên nhiều công ty nở rộ làm.

Với tốc độ phát triển về công nghệ hiện nay khá nhanh, những mô hình ứng dụng công nghệ hoạt động như kiểu Uber, Grab... sẽ ngày càng phát triển. Mô hình này nếu không có quy định chi tiết sẽ ảnh hưởng đến chính sách tiền tệ, cung tiền cho nền kinh tế khi nguồn tiền nhàn rỗi bị hút vào. Đặc biệt, cần cảnh báo đối với những người cho vay tham gia hình thức này sẽ gặp phải nhiều rủi ro”, luật sư Đức cảnh báo.

Còn chuyên gia tài chính Nguyễn Trí Hiếu phân tích: Các doanh nghiệp làm trung gian kết nối chỉ cần đăng ký kinh doanh theo luật Doanh nghiệp, không giữ tiền, không tham gia giai đoạn giải ngân thì không vi phạm quy định về lĩnh vực cho vay tài chính.

Hoạt động này mang lại lợi ích khi tạo kết nối cho hai bên có nhu cầu gặp nhau. Mặc dù vậy, trách nhiệm và rủi ro của NĐT sẽ khá lớn. Ngược lại, rủi ro cho người vay cũng có nếu như dịch vụ tăng lãi suất bất ngờ, thay đổi các điều kiện cho vay và thanh toán...

Nguồn >>> http://idulich.org/mot-so-rui-ro-vay-tien-khong-can-gap-mat-24884.html

Pinduoduo là gì? Kinh nghiệm mua hàng ở trên app Pinduoduo chi tiết

Pinduoduo – Làn sóng mua sắm trực tuyến mới tại Trung Quốc, ngôi sao đang lên trong thời điểm 2021 – 2022 đánh bật cả Taobao, Tmall, Alibaba. Pinduoduo đã trở thành “hiện tượng” thu hút sự quan tâm của các tín đồ mua sắm chọn lựa Việt Nam.

MUA LẺ RẺ NHƯ MUA BUÔN?

Order hàng Pinduoduo cùng với anh em, người thân, cơ hội mua hàng online giá siêu rẻ, “giá thấp mạt” tận gốc chưa từng có.

Pinduoduo là gì

Pinduoduo là trang TMĐT được thành lập vào khoảng thời gian 2015, bởi công ty TNHH Công nghệ Thông tin Xun Meng Thượng Hải. Tương tự như Taobao, Tmall, Alibaba, Pinduoduo cung cấp đa dạng sản phẩm từ đồ gia dụng, đồ thời trang, mỹ phẩm, đến đồ ăn…

MÔ HÌNH MUA CHUNG “THẦN THÁNH” PINDUODUO

ĐIỂM KHÁC BIỆT của trang TMĐT này là sự kết hợp mạng xã hội vào cùng mua hàng dưới hình thức “ mua theo nhóm”. Nó cho phép bạn bè, những người xa lạ tìm đến với nhau và có được những thỏa thuận mua hàng với giá hời hơn, mua lẻ giá vẫn rẻ như là mua buôn. Thật tuyệt vời phải không nào

Ưu thế khi mua hàng trên pinduoduo

Sự phát triển TMĐT ở Trung Quốc tưởng chừng đã đi đến giai đoạn “bão hòa”, thì sự xuất hiện bất ngờ của Pinduoduo app đã làm thay đổi tổng thể toàn bộ cục diện. Pinduoduo nổi lên như một hiện tượng, vậy khi mua hàng Pinduoduo có điểm mạnh gì?

1. Mẫu mã rất đa dạng

Hàng hóa trên Pinduoduo vô cùng đa dạng, đặc biệt là các mặt hàng quần áo, giày dép, túi xách,… sẽ được thiết kế theo mùa, update thường xuyên, bắt kịp xu thế.

2. Càng mua càng rẻ

Pinduoduo nhắm vào phân khúc khách hàng cấp 3, vì vậy chi phí hàng hóa rẻ hơn so với Taobao & Jingdong. Bên cạnh đó, Mô hình C2B của Pinduoduo cho phép giao hàng trực tiếp từ nhà sản xuất, bỏ qua các bước trung gian, giúp tiết kiệm thời gian, tiền bạc tối đa cho khách hàng.

3. Mua lẻ rẻ như mua buôn

Bạn có biết vì sao người tiêu dùng lại dùng cụm từ “Mua lẻ rẻ như mua buôn” mỗi khi nhắc đến Pinduoduo không? 

Khi khách hàng chia sẻ thông tin sản phẩm trên Pinduoduo lên mạng xã hội như QQ, Wechat,… thì có thể mời bạn bè cùng mua sản phẩm với chi phí thấp hơn, tạo thành 1 nhóm mua sắm.

VD, Giá bán lẻ sản phẩm áo len dài tay là 23 tệ, nhưng nếu bạn “rủ rê” gom đơn order cùng với mọi người thì giá bán lại giảm đi tương đối nhiều, chỉ còn 10 tệ mà thôi.

? Mua hàng Pinduoduo giá rẻ bằng khi mua buôn là có thật nhé

Ngoài ra, Pinduoduo còn có khá nhiều chương trình ưu đãi như tặng tiền mặt, tặng hàng miễn phí và coupon khiến giá sản phẩm luôn luôn rất rẻ.

4. Tiết kiệm thời gian, công sức

Đặt hàng Trung Quốc Pinduoduo giá rẻ tận gốc ngay tại nhà chỉ với một chiếc điện thoại, hoặc máy tính có kết nối internet.

Bạn chỉ cần lựa chọn món đồ mình đang có nhu cầu rồi thêm vào giỏ hàng và tick đặt mua mà thôi. Không hề tốn thời gian, công sức di chuyển xa xôi, mà vẫn lựa chọn được sản phẩm đầy ưng ý.

Nên hay Không nên mua hàng trên Pinduoduo

Thời gian đầu mới thành lập trên Pinduoduo có khá nhiều khiếu nại về hàng hóa dịch vụ, đánh giá ứng dụng chỉ được 1/5 sao, tỷ lệ khiếu nại lên đến 17%. Quả thực điều đó đã khiến nhiều khách hàng ngần ngại khi mua hàng trên Pinduoduo.

? Có không ít tranh cãi về chất lượng hàng hóa dịch vụ trên Pinduoduo, điều này đã khiến nhiều người băn khoăn rằng “Không biết có nên mua hàng trên Pinduoduo hay không?”.

Bởi vì những đánh giá khách quan này, Pinduoduo đã không ngừng update hệ thống, cải thiện chất lượng dịch vụ, kiểm soát tốt hơn vận hành của các shop trên sàn TMĐT này. Đi kèm với đó là những ưu đãi lớn, cực sốc không đâu sánh được.

? Công dụng, mức độ hài lòng của khách hàng khi đặt hàng tại Pinduoduo đã được cải thiện đáng kể.

Vậy bạn có thể mua những gì trên Pinduoduo App?

Câu trả lời là mọi thứ, chỉ cần bạn có nhu cầu Pinduoduo đều có thể đáp ứng được. Tại đây, bạn có thể thỏa sức lựa chọn lựa các loại mặt hàng như quần áo, giày dép, mỹ phẩm, đồ gia dụng, phụ kiện, đồ nội thất….

? Nói không ngoa khi Pinduoduo chính là một đại siêu thị nằm gọn trong lòng bàn tay của bạn. Vậy còn chần chờ gì nữa mà bạn không mua hàng trên Pinduoduo ngay thôi nào!!!

Nguồn: http://hangmoi.net/pinduoduo-la-gi-bi-kip-mua-hang-o-tren-app-pinduoduo-chi-tiet-18779.html

Chiêm ngưỡng quang cảnh Trương Gia Giới qua những bức ảnh tuyệt đẹp

Trương Gia Giới được mệnh danh là chốn bồng lai tiên giới với núi non trập trùng, cùng nhiều địa điểm tham quan hấp dẫn tại khu thắng cảnh Vũ Lăng Nguyên và núi Thiên Môn Sơn.

Trương Gia Giới nằm ở phía tây tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc, nổi danh với phong cảnh hùng vĩ cùng những đỉnh núi kỳ lạ, các hẻm núi sâu, thác nước hay trụ đá khổng lồ và là nơi sinh sống của nhiều loài động, thực vật hoang dã. Ảnh: Aaron Choi/Shutterstock. 

Trương Gia Giới nằm ở phía tây tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc, lừng danh với phong cảnh hùng vĩ cùng những đỉnh núi kỳ lạ, các hẻm núi sâu, thác nước hay trụ đá đồ sộ và là nơi sinh sống của nhiều loài động, thực vật hoang dã. Ảnh: Aaron Choi/Shutterstock. 

Năm 1982, công viên quốc gia Trương Gia Giới, thuộc khu thắng cảnh Vũ Lăng Nguyên, được thành lập và trở thành công viên nhà nước trước tiên ở Trung Quốc. Ảnh: Feng Wei Photography/Getty.

Năm 1982, công viên nhà nước Trương Gia Giới, thuộc khu thắng cảnh Vũ Lăng Nguyên, được thành lập và trở thành công viên quốc gia trước tiên ở Trung Quốc. Ảnh: Feng Wei Photography/Getty.

phong cảnh độc đáo của hơn 3.000 cột đá sa thạch tại Trương Gia Giới chính là nguồn cảm hứng cho các nhà làm phim tạo nên dãy núi Hallelujah trong bộ phim Avatar năm 2009. Ảnh: Michel Arnault/Shutterstock.

phong cảnh độc đáo của hơn 3.000 cột đá sa thạch tại Trương Gia Giới chính là nguồn cảm hứng cho các nhà làm phim tạo nên dãy núi Hallelujah trong bộ phim Avatar năm 2009. Ảnh: Michel Arnault/Shutterstock.

"Đại lộ lên thiên đàng" là con đường vòng vo, có 99 khúc cua, được xây dựng tại núi Thiên Môn Sơn. Ảnh: KoM-KoM/Shutterstock.

"Đại lộ lên thiên đường" là con đường quanh quéo, có 99 khúc cua, được xây dựng tại núi Thiên Môn Sơn. Ảnh: KoM-KoM/Shutterstock.

"Cây cầu trước hết của thế giới" là cầu đá thiên nhiên trong khu thắng cảnh Vũ Lăng Nguyên. Ảnh:Vichy Deal/Shutterstock.

"Cây cầu trước hết của thế giới" là cầu đá tự nhiên trong khu thắng cảnh Vũ Lăng Nguyên. Ảnh:Vichy Deal/Shutterstock.

Baofeng là hồ chứa nhân tạo trong khu thắng cảnh Vũ Lăng Nguyên, có độ sâu trung bình khoảng 72 m và nằm giữa các ngọn núi. Ảnh: Aaron Choi/Shutterstock.

Baofeng là hồ chứa nhân tạo trong khu thắng cảnh Vũ Lăng Nguyên, có độ sâu trung bình khoảng 72 m và nằm giữa các ngọn núi. Ảnh: Aaron Choi/Shutterstock.

Các vũ công của đoàn khiêu vũ Bandaloop đến từ Mỹ treo mình trên vách đá Guigu để biểu diễn tại Thiên Môn Sơn ngày 12/9/2016. Ảnh: Basil Tsimoyanis/VCG via Getty.

Các vũ công của đoàn nhảy Bandaloop đến từ Mỹ treo mình trên vách đá Guigu để trình diễn tại Thiên Môn Sơn ngày 12/9/2016. Ảnh: Basil Tsimoyanis/VCG via Getty.

Một trong 3 hệ thống cáp treo hoạt động tại khu thắng cảnh Vũ Lăng Nguyên. Ảnh: Wanthida Jittayanantakul/Shutterstock.

Một trong 3 hệ thống cáp treo hoạt động tại khu thắng cảnh Vũ Lăng Nguyên. Ảnh: Wanthida Jittayanantakul/Shutterstock.

Sương mù vây quanh những đỉnh núi khiến không gian trong công viên nhà nước Trương Gia Giới trở thành kỳ ảo. Ảnh: Jie Zhao/Corbis via Getty.

sương vây quanh những đỉnh núi khiến không gian trong công viên quốc gia Trương Gia Giới trở nên kỳ ảo. Ảnh: Jie Zhao/Corbis via Getty.

Bailong là cầu thang máy quan sát bằng kính, được xây dựng trên một vách đá, đi lên độ cao 326 m giúp du khách dễ dành ngắm nhìn toàn cảnh cột đá sa thạch độc đáo xung quanh. Ảnh: EarnestTse/Shutterstock.

Bailong là cầu thang máy quan sát bằng kính, được xây dựng trên một vách đá, đi lên độ cao 326 m giúp du khách dễ dành ngắm nhìn toàn cảnh cột đá sa thạch độc đáo xung quanh. Ảnh: EarnestTse/Shutterstock.

Ngày 21/8/2016, cầu thủy tinh Trương Gia Giới được khánh thành. Cây cầu nằm phía bên trên một thung lũng, ở độ cao 260 m. Vào thời điểm mở cửa, đây chính là cây cầu thủy tinh dài nhất thế giới. Ảnh: Fred Dufour/AFP/Getty.

Ngày 21/8/2016, cầu thủy tinh Trương Gia Giới được khánh thành. Cây cầu nằm phía bên trên một thung lũng, ở độ cao 260 m. Vào thời điểm mở cửa, đây chính là cây cầu thủy tinh dài nhất thế giới. Ảnh: Fred Dufour/AFP/Getty.

Trên đỉnh núi Thiên Môn Sơn là hang động thiên nhiên được gọi là "Cổng trời". Để lên tới đây, du khách cần vượt qua 99 bậc của "Cầu thang lên cổng trời". Ảnh: Lintao Zhang/Getty.

Trên đỉnh núi Thiên Môn Sơn là hang động thiên nhiên được gọi là "Cổng trời". Để lên tới đây, du khách cần vượt qua 99 bậc của "Cầu thang lên cổng trời". Ảnh: Lintao Zhang/Getty.

Các hố tiêu đi bộ được xây dựng trên những vách đá ở núi Thiên Môn Sơn. Ảnh: Chenpu/Getty.

Các nhà xí đi bộ được xây dựng trên những vách đá ở núi Thiên Môn Sơn. Ảnh: Chenpu/Getty.

Khu vực núi Thiên Môn Sơn có tới 3 lối đi bằng kính ngoài trời dành cho những người ưa cảm giác mạo hiểm, trong đó nổi bật nhất là con đường đáy kính bao quanh đỉnh núi, được biết đến với tên gọi “Rồng cuộn vách đá”. Ảnh: VCG via Getty.

Khu vực núi Thiên Môn Sơn có tới 3 lối đi bằng kính ngoài trời dành cho những người ưa cảm giác mạo hiểm, trong đó nổi bật nhất là con đường đáy kính bao quanh đỉnh núi, được biết đến với tên gọi “Rồng cuộn vách đá”. Ảnh: VCG via Getty.

quang cảnh huyền ảo khi mặt trời chiếu xuyên qua Sương mù giữa nhiều cột đá trong công viên nhà nước Trương Gia Giới. Ảnh: Kanuman/Shutterstock.

quang cảnh kì ảo khi ác vàng chiếu xuyên qua sương giữa nhiều cột đá trong công viên nhà nước Trương Gia Giới. Ảnh: Kanuman/Shutterstock.

______________________________

>>> Nguồn: http://villingandcompany.com/chiem-nguong-khung-canh-truong-gia-gioi-qua-nhung-hinh-anh-tuyet-dep-37208.html

Cách giảm 5 kg nhanh chóng

Trước ngày cưới, hoặc đơn giản là khi bạn phát hiện số kg của mình đang tăng lên thì đó chính là lúc bạn cần giảm cân gấp. Tham khảo ngay các cách giảm cân nhanh mà Tin An Viên chia sẻ bên dưới nhé.

Ăn nhiều rau hơn

Tăng tiêu thụ rau quả giúp cơ thể có không ít chất xơ hơn. Vấn đề đó khiến bạn có cảm giác no dài lâu và tác động tích cực  đến sức khỏe đường ruột. Khi thấy no, bạn sẽ ít ăn hơn.

 

Ngưng ăn ngoài

Cách dễ dàng và đơn giản chuyên gia gợi ý để giảm cân trước ngày cưới là ngừng ăn uống tại các nhà hàng trong 30 ngày trước đó.

Ăn ngoài có thể khiến bạn nạp vào lượng lớn calories và natri. Khi giảm tần suất ăn ngoài, bạn sẽ giảm được lượng muối giữ lại, giúp cân nặng giảm.

Ngừng uống soda

Không chỉ hại cho sức khỏe, loại thức uống này còn có thể trở thành nguyên nhân “tàn phá” vòng eo của bạn. Do đó, còn nếu muốn có dáng đẹp trong ngày cưới, hãy cắt bỏ soda và các loại đồ uống chứa đường khác.

Chuyên gia về bệnh béo phì Sylvia Gonsahn tại Embrace You Weight & Wellness cho biết: “Vì nghĩ soda bình thường gây béo, nhiều người chuyển sang uống soda ăn kiêng để giảm cân. Tuy nhiên, chúng có thể mang đến công dụng ngược lại”.

Lắng nghe cơ thể

Một bước quan trọng không hề kém là tự đánh giá cơn đói của chính mình trên thang điểm 1-10 trước khi ăn. Điều này giúp bạn dừng lại, suy nghĩ xem cơ thể có thực sự đói hay bản thân chỉ đang chán và muốn ăn.

Trong khi ăn, hãy nhai thật chậm. Một nghiên cứu cho biết thêm những người ăn nhanh tăng cân nhanh hơn những người ăn chậm. Ăn chậm và nhai từ từ sẽ khiến bạn cảm thấy no, ngay cả khi bạn ăn rất ít.

Để tập thói quen ăn chậm, bạn có thể bắt đầu bằng cách đếm số lần nhai. Sau đó, tăng dần lần đếm nếu bạn cảm thấy mình nhai chưa đủ.

Tập trung vào protein

Kimszal nói thêm: “Một cách khác để giảm cân là xem lượng protein nạp vào cơ thể. Bạn nên bổ sung protein nạc trong mỗi bữa ăn”.

Protein thúc đẩy giai đoạn xây dựng cơ bắp, làm giảm cảm giác đói và có thể giúp ngăn ngừa béo phì, tiểu đường, bệnh tim. Tuy nhiên, để giữ dáng hoặc giảm cân, bạn cần biết cách đo lượng protein cần nạp.

Theo Eat This, các nhà nghiên cứu cho biết một người đàn ông nặng 80 kg, liên tiếp tập thể dục cần khoảng 80 g protein mỗi ngày. Đối với một phụ nữ nặng khoảng 60 kg, họ cần 50 g protein hàng ngày.

Nguồn: Mẹo giảm 5 kg nhanh chóng

Vì sao du lịch Mông Cổ hút khách?

Phong cảnh thảo nguyên bao la, tuyệt đẹp, văn hóa người dân tộc thiểu số đặc sắc và nhiều trải nghiệm thú vị là lý do mà du khách trên khắp trái đất nói chung, du khách Việt Nam nói riêng say mê vùng đất Mông Cổ. hãy cùng J Travel đặt chân đến 1 lần để được tung vó ngựa trên thảo nguyên bao la. Sau đây là 1 vài lý do mà bạn nên du lịch Mông Cổ ngay hôm nay.

 
1/Sân bay mới khai trương

Du lịch Mông Cổ dễ dàng hơn khi có Sân bay quốc tế Chinggis Khaan khai trương. Sân bay này cách thủ đô Ulaanbaatar 52 km đã mở cửa năm 2021. Không chỉ có cơ sở vật chất hiện đại Chinggis Khaan còn là nơi có công suất xử lý lên đến 1.100 hành khách/giờ.

Sân bay quốc tế Chinggis Khaan mới khai trương.

2/Visa khá dễ dàng

Việt Nam là 1 trong số 98 đất nước được Mông Cổ thực thi cấp e-visa nên sẽ tiết kiệm thời gian và tiền bạc cho du khách khi muốn tìm hiểu và khám phá Mông Cổ. Phí cấp e-visa vào Mông Cổ là 25 USD. thời gian làm visa siêu nhanh. Nếu thủ tục đúng và đầy đủ thì chỉ mất khoảng 3 ngày làm việc để nhận được visa Mông Cổ.

3/Nhiều điểm tham quan đẹp

Sa mạc Gobi

Sa mạc Gobi là 1 vùng hoang mạc lớn tại châu Á. Trải rộng trên 1 phần khu vực Bắc-Tây Bắc Trung Quốc và Nam Mông Cổ. Sa mạc Gobi hiện đang là 1 trong 5 sa mạc lớn nhất thế giới và là sa mạc rộng nhất châu Á. Du lịch Mông Cổ nếu đến thăm sa mạc Gobi bạn sẽ được chiêm ngưỡng cành quan tuyệt đẹp và trải nghiệm những hoạt động rất thú vị.

Sa mạc Gobi là một vùng hoang mạc lớn tại châu Á.

Quảng trường Sükhbaatar

Tất nhiên, nhắc đến những địa điểm được du khách check-in nhiều nhất khi du lịch Mông Cổ không thể không nhắc đến quảng trường Sükhbaatar ở thủ đô Ulaanbaatar. Tại đây du khách sẽ được check-in cùng tượng anh hùng Sükhbaatar hung dũng, 1 tay nắm dây cương ngựa, 1 tay chỉ lên trời cao.

Quảng trường Sükhbaatar

Khu Arkhangai

Nếu bạn muốn chiêm ngưỡng những cảnh tượng yên bình, xanh mát thì hãy đến với khu Arkhangai – quanh vùng tươi đẹp thuộc miền Trung của Mông Cổ. Nơi đây sẽ cho bạn những bức hình tuyệt đẹp giữa thiên nhiên xanh lè và trong lành.

4/ Nhiều lễ hội sôi động

Lễ hội Naadam

Thêm một lý do mà du lịch Mông Cổ đang ngày càng hút khách đó chính là những lễ hội sôi động thể hiện được bản sắc văn hóa của người dân địa phương. Lễ hội Naadam được tổ chức trong tháng 7 hàng năm là ngày kỷ niệm của Thành Cát Tư Hãn chinh phục nhân loại. Trong lễ hội thường có đại hội thể thao với những bộ môn thể thao truyền thống của Mông Cổ như: Đua ngựa, đấu kiếm, đấu vật, bắn cung.

Lễ hội Naadam mang đậm màu sắc văn hóa Mông Cổ

Spirit of Gobi

Bên cạnh đó thì còn có lễ hội âm nhạc Spirit of Gobi. Đây là 1 trong những sự kiện lớn diễn ra ở Mông Cổ hàng năm vào mùa hè. Trong lễ hội có những trình diễn âm nhạc đặc sắc như: Playtime, INTRO Electronic Music Fesival và Kharkhorum 360 Visual Art & Music Experience…. Tưng bừng thu hút mọi du khách.

Lễ hội âm nhạc Spirit of Gobi.

5/Loạt trải nghiệm thú vị

Bắn cung

Bắn cung là 1 trong bộ môn đang phục sinh ở Mông Cổ. Tại Học viện Bắn cung Namnaa vào những ngày mùa hè thường diễn ra các buổi biểu diễn và đào tạo kéo dài cả ngày, thu hút sự quan tâm của đông đảo du khách.

Bắn cung là 1 trong những bộ môn đang hồi phục ở Mông Cổ.

Viết thư pháp

Viết thư pháp cũng là trải nghiệm nên thử khi du lịch Mông Cổ. Hudam bichig là hệ thống chữ viết cổ truyền của người Mông Cổ được viết từ trên xuống dưới và từ trái sang phải. Du khách có thể trải nghiệm tại Trung tâm Thư pháp Mông Cổ Erdenesiin Khuree ở Karakorum do bậc thầy thư pháp Tamir Samandbadraa Purev chỉ dạy.

Viết thư pháp cũng là trải nghiệm nên thử khi du lịch Mông Cổ.

Săn đại bàng vàng

Thêm một trải nghiệm độc đáo mà không phải tổ quốc nào cũng có đó chính là trải nghiệm săn đại bàng vàng do công ty Nomadic Off-Road tổ chức. Để trải nghiệm vận động này thì du khách phải đi quãng đường 1.700 km từ thủ đô Ulaanbaatar đến Bayann-Ulgii, nơi ở của những thợ săn đại bàng nổi tiếng của Mông Cổ.

Săn đại bàng vàng ở Mông Cổ.

Đón mùa đông ở Mông Cổ giá lạnh

Nếu bạn yêu thích mùa đông thì nên đến Mông Cổ vào những tháng cuối năm và đầu năm mới để đón những trận tuyết dày và cảm nhận sự khác biệt ở vùng thảo nguyên này. Du lịch Mông Cổ vào mùa đông cũng là gợi ý nếu bạn đang cần tìm ưu đãi từ khách sạn hoặc muốn chiêm ngưỡng những hồ nước bị đóng băng hoàn toàn cực kì ảo diệu, hít hà và trải nghiệm ẩm thực địa phương nóng hổi, cuốn hút.

Đón mùa đông ở Mông Cổ giá lạnh

Vậy còn lý do gì mà bạn chưa đặt tour Mông Cổ để J Travel được đồng hành với bạn trong hành trình chinh phục thảo nguyên bao la nhỉ?

Theo http://marketing-center.net/tai-sao-du-lich-mong-co-chay-khach-21312.html